認識高血壓
糖尿病與高血壓
心臟病與高血壓
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 心臟病與高血壓




什麼是心臟病?「醫師,我這陣子老是覺得胸痛、呼吸困難,頭暈又冒冷汗,不知道是怎麼了?」

「聽起來像是你的心臟出了問題,來,我幫你檢查看看。」
心臟病一般分為先天性心臟病、風濕性心臟病、高血壓心臟病及冠狀動脈心臟病等等。其中,中老年人以高血壓心臟病及冠狀動脈心臟病較為常見,另外常見的疾病則包括冠心病、心臟衰竭、心律不整、心肌梗塞等。

心臟病跟高血壓的關係?「醫師,我平常人都好好的,為什麼我會突然有心臟絞痛,心臟血管阻塞的毛病?」

「那是因為你高血壓毛病一直都沒好好注意!難怪心臟會出問題。」

《高血壓若持續升高,對心臟造成的損害:》
心臟是高血壓最常破壞的器官,未適當治療之下,大多會演變成「高血壓性心臟病」,並導致冠狀動脈疾病。

高血壓會使血管壁承受較大的壓力,因而造成動脈硬化狹窄,引起心絞痛甚至心肌梗塞等疾病發生。高血壓常令左心室負荷加重而變得肥厚、擴大,造成心臟無力,嚴重甚至導致心臟衰竭。

高血壓是可被改善的心臟病危險因子,血壓越高,心臟病罹病機率就越高,積極治療將可減緩心臟血管硬化,減少併發症的發生喔!

高血壓治療目標:控制於 140/90 mm Hg 以下

降血壓藥物怎麼吃?

「再來要教您服用降血壓藥物要注意的事情,要認真聽喔!」

〉藥袋中有沒有你的大名: XXX
〉開藥的醫師姓名是否是你看的醫師:XXX
〉認識藥名:中文 XXX  英文 XXX
〉認識服用方式:每日 XXX 次 每次 XXX
〉認識藥物外觀:顏色 XXX 形狀

※保障安全 用藥五問
1. 問清楚藥名
2. 問藥物作用
3. 問藥物用法
4. 問服用多久時間
5. 問注意事項

《其他注意用藥事項:》
於每日固定時間吃藥(如:早餐後或睡前)。根據調查,很多病友(尤其老年人)一星期中至少會忘記服藥一次,選擇一天服用一次的藥物(如長效鈣離子阻斷劑),就不用常常擔心忘記吃藥了。

即使身體沒有任何不適,都要每天持續服藥,勿自行調整藥量。

吃藥後有任何不舒服,請和醫師討論,再決定是否調整,不要自己停藥。

不規則服藥或自行停藥所引起的血壓變動,更容易造成潛在心血管事件危險。

降血壓就像調體質,需長時間才有效。長期吃藥並不會有「習慣」、「依賴」、「抗藥性」等問題。

日常生活照護


※要注意的症狀:
持續感到胸悶,及左側胸部疼痛或緊縮
呼吸困難、呼吸急促、喘不過氣、頭暈、頭重腳輕
心悸、盜汗、噁心
無法解釋的疲勞

※日常生活注意事項:
避免激烈運動或過度使力(便祕解便/拿重物)
避免沐浴過熱或時間過久,尤其是洗溫泉時
避免大吃大喝、過量飲酒
秋冬換季時或是冬天要注意保暖,夏季過於溼熱的天氣也要小心
避免情緒過度激動,保持心情放鬆、愉快
發現可疑症狀,請務必立即就醫診斷

「醫師啊,謝謝您教我這麼多。我會好好照顧我的心臟的!」

 

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