認識高血壓
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心臟病與高血壓
腎臟病與高血壓
中風與高血壓
高血壓衛教影片
(國語版)
高血壓衛教影片
(台語版)
糖尿病與三高影片
 

 中風與高血壓




中風的發生原因?「醫師,我昨天還跟我老伴有說有笑,怎麼她會突然中風呢?」

所謂的中風就是指腦部血管的病變,是因為動脈硬化,造成血管狹窄、阻塞甚或出血,導致腦部細胞受損,常引起言語、行動能力及其他身體機能的障礙。

中風與高血壓的關係-「如果只是平常血壓高了點,也會中風嗎?」

「你沒聽說高血壓是隱形殺手?因為高血壓常不會有特別症狀,其實很多病人都一樣,一直到突然腦中風才知道自己是高血壓。」

高血壓可說是發生腦中風的最危險因素。 長期高血壓會使血管壁承受較大的壓力,造成動脈硬化狹窄、血管阻塞。當腦血管因血壓上升而破裂,就會造成腦出血(台語俗稱的斷腦筋)。

※其他危險因子
年齡(男性 ≧ 45歲,女性 ≧ 55歲)
糖尿病
高血脂
抽 煙
心臟病
家族史/遺傳
肥 胖

如何治療高血壓?

「高血壓病友發生腦中風的機率比正常人高喔!您老伴的血壓得好好控制才行!」

血壓越高,發生心肌梗塞、心臟衰竭、中風、腎臟病(甚至需要洗腎)的機會越大。
國人10大死因中,有一半和高血壓有關。
妥善治療降低血壓並維持穩定的血壓,就能顯著減少併發症;腦中風機率降低 40 % ,心肌梗塞機會降低 25 %,心臟衰竭機率降低 50 %。
(資料來源:行政院衛生署國民健康局 93年高血壓防治手冊)

降血壓藥物怎麼吃?


《血壓治療目標:》
低於 140/90 mm Hg
糖尿病或腎臟病病友:130/80 mm Hg

《每日按時服藥 切勿自行調整藥量或停藥!》
於每天固定時間服藥(例如:早餐後)。
身體沒有任何不適,都要每天持續服藥,勿自行調整藥量。
控制血壓就像調整體質一樣,需要長時間才有效。
血壓穩定是因為降血壓藥的持續作用,勿認為高血壓已控制好就停止用藥。
不規則服藥或自行停藥所引起的血壓變動,更容易造成潛在的心血管事件危險喔!
吃藥後有任何不舒服,務必要立即和醫師討論。

《忘記吃藥怎麼辦?》
忘記服藥時,應立即按照平常劑量吃一份,不要一次吃兩份。
您可諮詢醫師,選擇一天服用一次的藥物(如長效型鈣離子阻斷劑),就不用常常擔心忘記吃藥了。

《若有合併其他用藥時?》
如有使用其他藥物或有其他慢性疾病時,請務必請教醫師該如何和原有降血壓藥物使用。

領藥之後的注意事項-「醫師啊!我老伴還有在吃其他的藥,這樣有沒有什麼要注意的啊!」

「當然有呀!再來我就要教您其他要注意的事情」

〉藥袋中有沒有你的大名: XXX
〉開藥的醫師姓名是否是你看的醫師:XXX
〉認識藥名:中文 XXX  英文 XXX
〉認識服用方式:每日 XXX 次 每次 XXX
〉認識藥物外觀:顏色 XXX 形狀

※保障安全 用藥五問
1. 問清楚藥名
2. 問藥物作用
3. 問藥物用法
4. 問服用多久時間
5. 問注意事項

《日常生活照護》
「要幫你老伴多注意,曾中風者,二度中風的機率會比一般人高喔!除了定期服藥控制之外,如果發現了可疑症狀,一定要立即就醫喔」

《注意中風前兆》
劇烈頭痛
單側手腳突然感到無力、麻木無感覺
視力模糊
語言表達障礙
暈眩、失去平衡、噁心

《 日常生活注意事項》
定期回診及健康檢查,監測各項危險疾病因子
避免激烈運動或過度使力
避免跌倒,行走時應清除障礙物,並加強防滑措施
避免沐浴過熱或時間過久,尤其是洗溫泉時
維持健康、均衝飲食,並維持適量適度的運動
秋冬換季時或是冬天要注意保暖,避免血管突然收縮
避免情緒過度激動,保持心情放鬆、愉快
維持理想體重,及適度運動 健康生活,一定要戒煙、少喝酒,充分睡眠及休息

「高血壓治療的目的是為了防止相關的併發症!雖然併發症可能幾年後才出現,但一旦造成對器官的永久損害,是無法回復的。研究顯示,平均血壓只要降低,就可減少中風機會。降低血壓對中風的預防,是絕對必要的!」

 

》高血壓衛教影片(國語版)